Potrawka z warzywami i ciecierzycą (Odcinek 33)

 
 
 
...
 
 
zamknij [x]

Wiadomość została wysłana.

 
  • *
  • *
  •  
  • Pola oznaczone * są wymagane.
Masz kłopoty z odtwarzaniem?
Pomoc

Składniki:

- oliwa                              50ml

- cebula                            1 szt.

- cukinia                            1 szt.

- pomidorki koktajlowe      0,3 kg

- pomidory pelatti             0,3 kg

- świeże kurki                    0,1 kg

- ciecierzyca ugotowana   0,2 kg

- papryka                          1 szt.

- natka pietruszki


Przygotowanie:

Cebulę kroimy w piórka i podsmażamy na oliwie, aby straciła surowość.

Oczyszczoną paprykę kroimy w paski, dodajemy do cebuli i chwilę smażymy.

Z cukinii wycinamy środek, aby została tylko twarda część warzywa, kroimy na mniejsze kawałki i dodajemy do warzyw. Gdy lekko zmiękną, dodajemy pokrojone pomidory pelatti, zalewamy wodą bądź bulionem warzywnym i doprawiamy.

Na koniec dodajemy ugotowaną ciecierzycę, przesmażone kurki i upieczone pomidorki koktajlowe.