Mięśnie to prawdziwy biologiczny silnik, dzięki któremu jesteśmy w ciągłym ruchu. Oddychanie, trawienie, poruszanie się - za to wszystko odpowiadają właśnie one. O tym, jak są ważne niech świadczy fakt, że serce, nasz najważniejszy organ, to nic innego niż skomplikowany mięsień.