Program dla najmłodszych telewidzów prowadzony przez dwa zabawne małe kociaki: tytułowego Budzika oraz kotkę Rudą. Ich opiekunką jest wesoła Pani Ewa, a przyjacielem krasnoludek Piksel. W tym odcinku koty rozmawiają o tym, co trzeba zrobić, aby być zdrowym. Koty to wielkie czyściochy, dlatego zachęcają dzieci do dbania o higienę. Fasolki śpiewają piosenkę o myciu zębów, a Budzik i Ruda przypominają również o tym, że należy być odpowiednio ubranym i codziennie się gimnastykować, aby nie chorować. Pani Ewa, która wybiegła w zimny dzień z domu w samej sukience ma już katar i czuje się coraz gorzej. Z pomocą przybiega niezawodny Piksel, który przygotowuje specjalną przeciwprzeziębieniową mieszankę ziołową. Ponadto w programie zabawy graficzne, zabawa plastyczna z Igorem, gimnastyka oraz mnóstwo kocich żartów.