W odcinku drugim zwracam uwagę jaką rolę odgrywa regularne jedzenie. Jaką rolę odgrywają warzywa w codziennym menu. Na jakie produkty zwracać uwagę, jakie wybierać. Popijać czy nie popijać posiłków. W programie o żywieniu przy cukrzycy. Czym jest cukrzyca - jej rodzaje i propozycja potraw z niskim indeksem glikemicznym.