"Moje zdrowie" to edukacyjna seria, w której podpowiemy, jak zadbać o siebie i rodzinę! Wyjaśnimy, co robić, aby cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata! Niezależnie od wieku, zawsze jest dobry czas na zmianę. Powiemy dlaczego i w jaki sposób zmienić niewłaściwe nawyki, jakie badania powinno się wpisać do swojego kalendarza i regularnie je robić. W każdym odcinku opowiemy o tym, jak ustrzec się poważnych chorób, jakie objawy powinny niepokoić i skłonić do dalszej diagnostyki. W serii "Moje zdrowie" wspólnie z Ministerstwem Zdrowia chcemy przekonać, że warto korzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych. Bo one najczęściej pozwalają upewnić się, że jesteśmy zdrowi. A w przypadku zdiagnozowania choroby, dają szansę na szybkie i skuteczne leczenie. Do każdego odcinka zapraszamy lekarzy specjalistów z różnych dziedzin medycyny, w niektórych wiedzą podzielą się też dietetycy. Nadciśnienie to zazwyczaj problem powiązany z wiekiem, ale także prognostyk na przyszłość dla ludzi młodych. Może mieć dla nich katastrofalne skutki. Ciśnienie nie boli, zatem sposobem wykrycia jego podwyższonego poziomu są regularne pomiary. Kiedy wymknie się spod kontroli, może być jednym z głównych czynników ryzyka zawału serca, udaru mózgu, chorób nerek, niewydolności serca, a nawet demencji. Dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Nadciśnienie tętnicze to choroba trwająca niestety do końca życia.