"Moje zdrowie" to edukacyjna seria, w której podpowiemy, jak zadbać o siebie i rodzinę! Wyjaśnimy, co robić, aby cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata! Niezależnie od wieku, zawsze jest dobry czas na zmianę. Powiemy dlaczego i w jaki sposób zmienić niewłaściwe nawyki, jakie badania powinno się wpisać do swojego kalendarza i regularnie je robić. W każdym odcinku opowiemy o tym, jak ustrzec się poważnych chorób, jakie objawy powinny niepokoić i skłonić do dalszej diagnostyki. W serii "Moje zdrowie" wspólnie z Ministerstwem Zdrowia chcemy przekonać, że warto korzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych. Bo one najczęściej pozwalają upewnić się, że jesteśmy zdrowi. A w przypadku zdiagnozowania choroby, dają szansę na szybkie i skuteczne leczenie. Do każdego odcinka zapraszamy lekarzy specjalistów z różnych dziedzin medycyny, w niektórych wiedzą podzielą się też dietetycy. Nawet najmniejsze dawki alkoholu wpływają negatywnie na organizm, przyczyniając się m.in. do zwiększenia ryzyka chorób nowotworowych. Jego spożywanie pozostaje również w istotnym związku z chorobami sercowo - naczyniowymi. Alkohol truje powoli, ale skutecznie, dlatego warto unikać łączenia znanego wszystkim "na zdrowie" z toastem.