Zofia Helwing ur. w 1925 r. w Kowlu na Wołyniu. Córka legionisty, uczennica gimnazjum i liceum im. Tomasza Zana w Mołodecznie (woj. wileńskie). W roku 1940 została deportowana wraz z matką do obozu w Niuchmiżu (obwód archangielski). Amnestionowana i powtórnie deportowana - do Atbasaru (Kazachstan). Powróciła do Polski w lutym 1946 r. Prezes honorowy oddziału wrocławskiego Związku Sybiraków i rzecznik prasowy. Pod pseudonimem Zofia Tarkocińska wydała swoje wspomnienia pt. "Ociosani".