Tematem audycji jest szeroko pojęty obszar udzielania pomocy przez ratowników różnych specjalizacji. Obserwujemy działania jednostek zawodowych i ochotników. Poznajemy codzienne zmagania ratowników górniczych, górskich, medycznych, wodnych, strażaków ochotników, społeczników ratujących zwierzęta. Codzienność ratowników, emocje związane z pracą, specyfikę działań, kolejne akcje śledzimy poprzez wybranych bohaterów, reprezentujących odmienne działy ratownictwa. W każdym z odcinków towarzyszymy trzem bohaterom. Pokazujemy ich zarówno w scenach pracy zespołowej, z kolegami z jednostek, jak również prywatnie wśród bliskich, którzy pomagają uporać się z emocjami generowanymi podczas codziennych działań.