Nowoczesny magazyn o tematyce prozdrowotnej. W każdym odcinku poruszymy inne zagadnienie z obszaru medycyny: nadciśnienie, choroby onkologiczne, problemy z oddychaniem, zdrowie psychiczne czy aktywność fizyczna to tylko część z nich. "Jesteś tym, co jesz" - słyszał to prawie każdy. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego co i jak je. Niestety, statystyki są przerażające. Polacy jedzą za dużo, za tłusto, za słono i za słodko, a polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Czym to grozi? Jak to zmienić? Co znaczy zdrowo się odżywiać?