Gdybyś musiał wyjaśnić naukę komuś, kto nic o niej nie wie, jak byś to zrobił? Nie musisz już zadawać sobie tego pytania. "Czy wiesz, że?" jest właśnie po to! Każdy odcinek w jasny i prosty sposób wyjaśnia Twoje codzienne otoczenie. W tym odcinku serii o częstych i niechcianych efektach zimy, czyli - zazwyczaj - zbędnych kilogramach i ponurym nastroju, bo długie, ciemne, zimne miesiące obniżają naszą formę fizyczną i psychiczną. Jak odzyskać dobrą formę na wiosnę? Bezcenne wskazówki, jak pomóc zarówno naszemu ciału, jak i duszy.