Depresja to jeden z głównych problemów, z jakimi zgłaszają się pacjenci do gabinetów psychiatrycznych i do psychologów. Jak rozpoznać u siebie i u innych niepokojące objawy? Czy można pomóc sobie samemu? Kiedy należy skontaktować się ze specjalistą? I jak pomóc koledze, koleżance, komuś bliskiemu?