Podczas meczu ręce zawodników są umieszczanie na twardej, równej powierzchni, a dłonie mają być zablokowane w zamku. Wygrywa ten, który przeciągnie rękę przeciwnika w dół. W pierwszym dniu zawodów najlepiej wypadła drużyna z Ukrainy.

Mimo że siłowanie na rękę nie należy do sportów olimpijskich, jest ono bardzo popularne w wielu częściach świata. Z boku może wydawać się, że zaangażowane są tu głównie ramiona sportowca. W rzeczywistości armwrestler wykorzystuje prawie wszystkie mięśnie ciała. Liczy się też taktyka i wytrzymałość psychiczna.

Mistrzostwa Europy w siłowaniu się na rękę potrwają w Domu Kultury Polskiej do niedzieli. Udział w nich biorą zawodnicy z 21 państw.